凉拌魔芋

凉拌魔芋的做法步骤

1. 第1步.

   魔芋洗好切好跟冷水一起入锅煮几分钟，断生

2. 第2步.

   然后胡萝卜木耳洗好切好也入锅煮两分钟，捞出来过冷水，然后控干多余的水，多沥一会

3. 第3步.

   放点榨菜，枸杞，蒜蓉，葱花，盐，鸡精，黑胡椒，凉拌汁，芝麻油，黄豆酱，拌匀，喜欢辣可以放点剁椒

4. 第4步.

   热油，葱花，线椒，炒香，放点花椒，八角更好，

5. 第5步.

   热油跟魔芋拌匀

6. 第6步.

   清爽不油腻

7. 第7步.

   零脂肪低热量的食物，可以做主食也可以做凉菜，夏天没胃口，吃点凉拌菜挺好的