莲子软糯，双枣的清甜融入汤水中，竹荪的爽脆口感，爸爸妈妈都说好好喝呀。
食谱图片来源：新浪微博@Lottepanda饭饭
竹荪提前浸泡，用温的淡盐水泡发15分钟，并减去菌盖头（封闭的一端），然后切成小段，待用；蜜枣、莲子、红枣清洗干净，待用；
将大枣、蜜枣、莲子一起放进养生壶内，加水至1200mL，选择“养生汤”模式煮1小时。
在“养生汤”炖煮过程的最后10分钟的时候放入竹荪，冰糖适量，最后待程序自动结束即可。
断电后即可享用
北鼎养生壶自动保温功能，选择的程序结束后会自动结束，并切换至保温程序，即便不马上就盛汤享用，也可以保持汤品温热，如果想要晾凉享用，就手动关闭程序即可。