豆角肋排焖刀削面

豆角肋排焖刀削面的做法
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豆角肋排焖刀削面的做法说明

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豆角肋排焖刀削面的食材和调料

四季豆一把
肋排半斤
刀削面一团
生抽2勺
老抽半勺
3-4粒
麻油3-4滴
适量
五香粉少量
白胡椒粉少量
一瓣

豆角肋排焖刀削面的做法步骤

  1. 第1步.

    豆角洗净,淡盐水浸泡十分钟。摘去两头,揪成段备用。

  2. 第2步.

    肋排洗净,厨房用纸擦干

  3. 第3步.

    起锅,适量色拉油烧热,放入冰糖,融化至黄色小泡时,转最小火。投入肋排,翻炒上色,加入生抽一勺、八角一小瓣翻炒。

  4. 第4步.

    然后把肋排投入铸铁锅,同时加入一小碗开水,没过排骨,大火烧开,转小火,焖40分钟。

  5. 第5步.

    时间到,开锅后会发现水烧干了很多。这时,投入豆角段,少量五香粉、白胡椒粉翻炒均匀。把刀削面抖散,平铺在豆角排骨上。

  6. 第6步.

    从锅的测沿,倒入一小碗常温水,水量刚好淹没下层的菜哈,别倒多了。大火烧开,转小火,盖上锅盖焖。

  7. 第7步.

    不时开锅盖观察一下水量,把上层的面抖一抖,不要砣在一起。大概3分钟的样子,焖到水干。(Ps:焖的期间,准备第二碗水,水里加入一勺生抽、半勺老抽、3-4滴麻油。)

  8. 第8步.

    水干后加入第二碗调好的水,大火烧开,转小火盖锅盖焖。

  9. 第9步.

    水快烧干时,压蒜器压一瓣蒜的蒜末进面里。

  10. 第10步.

    快速翻动面和菜,用筷子哈,拌匀。

  11. 第11步.

    加盐、尝味。

  12. 第12步.豆角肋排焖刀削面的做法步骤 第12步

    出锅,开吃…

小贴士

1. 不爱吃蒜的,忽略第9步。

2. 超市买的刀削面,比较硬,很适合做焖面。

3. 我今天为了焖糯肋排用了铸铁锅,后期没换锅直接放面很成功。你家没有铸铁锅直接用不粘锅或者普通铁锅都可以。面放进去,自己多观察状态,别糊了。

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