苦瓜牛奶汁

苦瓜牛奶汁的做法步骤

1. 第1步.

   在水中加入一点油和盐，加入切好的苦瓜，这样会没那么苦。

2. 第2步.

   在VitamixS30中加入牛奶和苦瓜，根据个人喜好加糖，搅拌模式1-5档20秒。

3. 第3步.

   牛奶苦瓜汁完成！