牛肉双菇蝴蝶面(10个月以上)

牛肉双菇蝴蝶面(10个月以上)的做法
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牛肉双菇蝴蝶面(10个月以上)的做法说明

初心哆咪辅食帮助每一位宝宝,给宝宝多一份妈妈的爱,让宝宝爱上吃饭饭,坚持初心!😘适合10个月以上的宝宝哦
牛肉富含蛋白质、脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷铁、等营养素,具有强筋壮骨、补血、提高机体抗病能力。鲜蘑和金针菇都属于菌类、富含蛋白质、维生素B1、B2、胡萝卜素,膳食纤维丰富,具有止咳化痰、润肠通便、益脑健脑和提高免疫力的作用。
宝宝小食材要切碎一点煮的久一点便于消化和吸收,吃不是问题宝宝营养是关键。

牛肉双菇蝴蝶面(10个月以上)的食材和调料

宝宝蝴蝶面30克
肉馅15克
鲜蘑15克
金针蘑15克
银鱼1/3小勺

牛肉双菇蝴蝶面(10个月以上)的做法步骤

  1. 第1步.牛肉双菇蝴蝶面(10个月以上)的做法步骤 第1步

    准备好所有食材

  2. 第2步.牛肉双菇蝴蝶面(10个月以上)的做法步骤 第2步

    牛肉馅加入开水烫熟,微波加热1分钟去掉血沫

  3. 第3步.牛肉双菇蝴蝶面(10个月以上)的做法步骤 第3步

    蝴蝶面倒入沸水中小火煮七成熟

  4. 第4步.牛肉双菇蝴蝶面(10个月以上)的做法步骤 第4步

    蘑菇焯水后切碎

  5. 第5步.牛肉双菇蝴蝶面(10个月以上)的做法步骤 第5步

    将准备好的所有食材倒入蝴蝶面中再煮2分钟

  6. 第6步.牛肉双菇蝴蝶面(10个月以上)的做法步骤 第6步

    最后加入银鱼粉搅拌均匀

  7. 第7步.牛肉双菇蝴蝶面(10个月以上)的做法步骤 第7步

    完成

  8. 第8步.牛肉双菇蝴蝶面(10个月以上)的做法步骤 第8步

    赞!

  9. 第9步.牛肉双菇蝴蝶面(10个月以上)的做法步骤 第9步

    蝴蝶面

  10. 第10步.牛肉双菇蝴蝶面(10个月以上)的做法步骤 第10步

    银鱼粉

小贴士

10个月宝宝细嚼能力已经开始越来越好了,这个时候可以给宝宝添加一些相较于9个月稍微再粗糙点的颗粒状食物,也可以让宝宝自己尝试用勺子进食,锻炼小手的精细动作。宝宝在适应全蛋黄的前提下,可以开始少量尝试添加蛋清。想要获得最新的辅食直播教程和育儿知识的话,快快微我吧!无套路,纯公益免费哦!😊微信:18559121761

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