
如同所有美好的食物一样,尝过可乐饼的人真的会乐起来,因为这绵软香糯的口感,绝对会让小朋友们吃得更香,胃口更好。尤其是将油炸改为更健康的烹饪方式,就更加让人放心了。

南瓜去皮去籽,切成小块。

土豆去皮切滚刀块。

冷水上锅,大火蒸约15分钟。 尽量切小块一些,可以更快蒸熟。

把蒸熟的南瓜和土豆倒入搅拌碗里,趁热捣成泥。

洋葱切丁。

小火热锅,倒入黄油。 黄油会给菜肴增添奶香味和浓郁口感,如果没有的话用普通植物油来代替。

加入洋葱丁和肉糜,翻炒约4分钟,至肉糜完全变白。

倒入压好的南瓜、土豆泥中。

加入1g盐和80g普通面粉(中筋面粉)。

混合均匀。

双手用清水打湿,防止黏手。

取一小份面团,搓圆后压扁。 尽量压薄一些,方便煎熟煎透。

依次做好剩余的小饼。

蛋液打散。

先让小饼在面粉上翻滚。

再在蛋液里翻滚。

最后在面包糠里翻滚。 如果不加蛋液和面包糠也是ok的,但面粉里翻滚这一步尽量不要省,否则容易粘锅。

热锅少油,请入小饼,小火煎至一面微黄后翻面。

继续小火煎至两面微黄后,即可出锅。