觉得简单易做,清淡可口、不油腻而且很有营养~老少皆宜~
将茄子蒸熟后,使用凉水过凉,捞出控水备用~
将土豆蒸熟后,把土豆皮扒掉备用~
分别将瘦肉切成肉丁、红绿辣椒切成小块、葱切花备用~
窝内倒入适量油小火预热,加入瘦肉翻炒,再加入白糖一勺,白糖可以后加,我是为了去肉腥味,所以先加~
翻炒至肉变色切熟透~
将备好的豆瓣酱加入窝内,炒出香味~
将鸡蛋打入窝内,进行搅拌翻炒~
根据个人喜好,觉得酱太粘稠,适量兑入水,调整浓厚度及咸淡~
最后将葱花、红绿辣椒加入窝中翻炒后~出窝~
这就是成品辣椒鸡蛋肉末酱~
将茄子用手撕成细条状,装入盘中~
将土豆使用小勺摁碎,装入盘中~
根据自己喜好用酱加入盘中搅拌直接食用即可~