山药鸡汤

山药鸡汤的做法
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山药鸡汤的做法说明

脾胃虚弱的人可以早上多吃山药健脾

山药:
性甘,平。归脾、肺、肾经。
功效:益气养阴,补脾肺肾,固精止带。

山药鸡汤的食材和调料

山药适量
适量
枸杞适量
红枣适量
党参适量
北芪适量

山药鸡汤的做法步骤

  1. 第1步.山药鸡汤的做法步骤 第1步

    鸡飞水备用

  2. 第2步.山药鸡汤的做法步骤 第2步

    准备好食材

  3. 第3步.山药鸡汤的做法步骤 第3步

    倒入碗中隔水蒸一个半小时 调味出锅

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