番茄鱼片

番茄鱼片的做法
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番茄鱼片的做法说明

这几天天气好热啊,来一道开胃的番茄鱼片吧。这道菜的照片很早之前就拍了,拖延到现在才写食谱。原谅我的拖延症。。。但是现在的天气吃不是正好😊还适合减肥的亲哦。

番茄鱼片的食材和调料

西红柿3个
料酒1勺
几片
1根
适量
淀粉适量
2斤左右
适量

番茄鱼片的做法步骤

  1. 第1步.番茄鱼片的做法步骤 第1步

    番茄用刀划十字。

  2. 第2步.番茄鱼片的做法步骤 第2步

    放入开水中稍微煮1分钟,放入冷水中泡一会,去皮。备用。

  3. 第3步.番茄鱼片的做法步骤 第3步

    我买的是鲈鱼。黑鱼,草鱼,桂花鱼都是可以的。把鱼片好,鱼片和鱼骨头洗净。

  4. 第4步.番茄鱼片的做法步骤 第4步

    先热锅,放油,放姜片,葱爆香以后下鱼骨。

  5. 第5步.番茄鱼片的做法步骤 第5步

    放适量料酒去腥。

  6. 第6步.番茄鱼片的做法步骤 第6步

    鱼骨头要煎到位。

  7. 第7步.番茄鱼片的做法步骤 第7步

    加入适量开水。煮鱼汤。

  8. 第8步.番茄鱼片的做法步骤 第8步

    趁煮鱼汤的功夫,我们可以准备鱼片了,放入适量的盐,料酒,油,再加入用适量的水勾兑好的淀粉水加入鱼片,抓匀。

  9. 第9步.番茄鱼片的做法步骤 第9步

    鱼汤煮的过程要撇去浮沫,汤煮白以后,把鱼骨头丢弃。

  10. 第10步.番茄鱼片的做法步骤 第10步

    鱼要煎到位,加入开水,火候足够就可以把鱼汤煮白。

  11. 第11步.番茄鱼片的做法步骤 第11步

    去皮的番茄切碎

  12. 第12步.番茄鱼片的做法步骤 第12步

    锅中放入适量的油,将番茄放入锅中翻炒。

  13. 第13步.番茄鱼片的做法步骤 第13步

    加入适量白糖,盐。西红柿一定要炒成糊糊状,口感更好,可加可不加番茄酱。如果喜欢番茄可以多加一颗番茄,就不太建议用番茄酱了。

  14. 第14步.番茄鱼片的做法步骤 第14步

    番茄炒好以后,加入鱼汤,这个时候可以加盐调味。

  15. 第15步.番茄鱼片的做法步骤 第15步

    汤开以后,码入鱼片。

  16. 第16步.番茄鱼片的做法步骤 第16步

    鱼片很容易熟,等汤开一会就可以关火起锅了。保证你连汤都喝光光,也很适合小朋友哦。营养又美味。可以撒点香菜或者小芹菜。

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