经历过减肥的人也都知道，不吃饭真的是太痛苦了，这个菜呢，鸡胸和芹菜都是脂肪特别少的食材，而且健康，自己本身血压高，芹菜又是第一降血压，所以好吃又健康的它怎么做呢
芹菜切丝，粗的芹菜中间改细，鸡胸肉切丝。准备好葱花 干辣椒 大蒜拍扁 姜切片
烧油， 放十三香，放葱姜蒜干辣椒爆香， 放鸡胸肉，炒至变色， 放生抽 耗油， 下芹菜，放盐，鸡精，黑胡椒， 翻炒至熟透放少许味精， 出锅
简单又好吃的鸡胸肉炒芹菜！！！！
