这两天上海格外闷热，早上用家中新鲜的食材做了一杯清新可口的蔬果汁，无意间做出了一杯健康轻食夏日特调，每样食材在料理机里碰撞融合，杯顶的淡奶油和蜂蜜让蔬果汁瞬间变得更加绵柔香甜。一杯下去神清气爽和油腻的自己说拜拜👋！
把前五种食材放入料理机充分打汁搅拌30秒，装入公鸡杯，挤上淡奶油淋上蜂蜜。一杯清爽健康的夏日蔬果汁诞生！
这款健康清爽的轻食蔬果汁非常适合健身运动的宝宝，想要更低的热量，不妨把牛奶换成脱脂酸奶，淡奶油和蜂蜜根据个人爱好减量！希望大家喜欢💕
