草莓溶豆

草莓溶豆的做法
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草莓溶豆的做法说明

让宝贝吃上安全健康无添加的食物估计是每个妈妈希望的,这也是我亲手给宝贝做东西的初衷

草莓溶豆的食材和调料

草莓6个
奶粉20克
蛋白2个(约70g)
柠檬汁3滴
白砂3克(可不加)

草莓溶豆的做法步骤

  1. 第1步.草莓溶豆的做法步骤 第1步

    草莓用料理机打泥,称量出20g备用

  2. 第2步.草莓溶豆的做法步骤 第2步

    20g草莓泥,加入20g奶粉,用刮刀混合均匀

  3. 第3步.草莓溶豆的做法步骤 第3步

    果泥和奶粉混合成浓稠的水果泥,做完这一步,水果泥放一旁备用,100度预热烤箱,准备开始打发蛋白

  4. 第4步.草莓溶豆的做法步骤 第4步

    蛋白取70g左右,加入3滴柠檬汁,(如果大点的孩子吃,糖可以加3至5g)开高速打发至提起打蛋器有一个直立的小尖角

  5. 第5步.草莓溶豆的做法步骤 第5步

    将打发好的蛋白和草莓泥翻拌均匀,装入裱花袋,挤在铺了油纸的烤盘上,放入预热好的烤箱,100度低温烘烤60分钟左右,看溶豆上色情况

小贴士

1.翻拌蛋白和草莓泥,速度要快
2.熟了的溶豆要尽快装入密封盒,溶豆很容易受潮
3.熟了的溶豆很容易就从油纸上拿下来

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