蛋清果蔬溶豆宝宝辅食

蛋清果蔬溶豆宝宝辅食的做法
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蛋清果蔬溶豆宝宝辅食的做法说明

溶豆用于低温烘烤 所以保留了食材的营养 制作简单 入口即化 是宝宝理想的日常营养辅食

蛋清果蔬溶豆宝宝辅食的食材和调料

蛋白4
奶粉35
柠檬汁5
细砂糖8-15
玉米淀粉20
酸奶或者果蔬泥50克

蛋清果蔬溶豆宝宝辅食的做法步骤

  1. 第1步.蛋清果蔬溶豆宝宝辅食的做法步骤 第1步

    先把奶粉和果蔬泥或者酸奶搅拌均匀没有颗粒。

  2. 第2步.蛋清果蔬溶豆宝宝辅食的做法步骤 第2步

    效果

  3. 第3步.蛋清果蔬溶豆宝宝辅食的做法步骤 第3步

    打蛋白。 先放入一瓶盖白醋和几滴柠檬汁帮助蛋液稳定发泡

  4. 第4步.蛋清果蔬溶豆宝宝辅食的做法步骤 第4步

    快打好的时候加入淀粉 一直打到紧实细腻 没有大泡为止

  5. 第5步.蛋清果蔬溶豆宝宝辅食的做法步骤 第5步

    打好的泡马上放进之前搅拌好的果蔬泥中 铲子上下翻搅拌均匀

  6. 第6步.蛋清果蔬溶豆宝宝辅食的做法步骤 第6步

    不能画圈 否则会消泡

  7. 第7步.蛋清果蔬溶豆宝宝辅食的做法步骤 第7步

    准备好裱花器

  8. 第8步.蛋清果蔬溶豆宝宝辅食的做法步骤 第8步

    倒进去烤箱开始预热 90度

  9. 第9步.蛋清果蔬溶豆宝宝辅食的做法步骤 第9步

    快速挤在烘焙纸上

  10. 第10步.蛋清果蔬溶豆宝宝辅食的做法步骤 第10步

    速度一定要快

  11. 第11步.蛋清果蔬溶豆宝宝辅食的做法步骤 第11步

    烤箱90度烤60分钟。 上下火

  12. 第12步.蛋清果蔬溶豆宝宝辅食的做法步骤 第12步

    完成。十分美味

小贴士

各位宝妈或者有同样爱好的可以加我一起交流哦vx:529588048

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