减肥快手菜清蒸牛肉南瓜

减肥快手菜清蒸牛肉南瓜的做法

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减肥快手菜清蒸牛肉南瓜的做法说明

这个图是我今天的早餐哈哈~
头天准备好之后第二天上蒸锅蒸十多分钟就够啦~低脂好味又很快~

减肥快手菜清蒸牛肉南瓜的食材和调料

牛肉	随喜（图上用了55克）
南瓜	随喜（图上用了150克）
生抽	适量
老抽	一点点（上色而已）
胡椒	适量
十三香（或五香粉）	适量

减肥快手菜清蒸牛肉南瓜的做法步骤

第1步.
牛肉剁碎，南瓜切片

第2步.
牛肉沫里加胡椒粉和十三香（或五香粉）生抽调味老抽上色，抓匀。我没有加盐纯靠酱油调味，拿不准的要尝一下咸淡哈（胡椒粉十三香超关键不能省哦）

第3步.
把切片的南瓜垫在盘底，牛肉放中间，直接上蒸锅就okay啦

第4步.
记得出锅之后浇一点香油~

小贴士

最好提前一天晚上准备，这样牛肉腌制的时间久一点更入味第二天早上也不会慌☺

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