蒸茄子

蒸茄子的做法
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蒸茄子的做法说明

这是我家夏天最常吃的一道菜之一。
大家都知道茄子是个耗油的菜,油不多不好吃啊。
对于怕长肉又喜欢吃茄子的人来说,这道蒸茄子简直就是福音,油量只需普通烧茄子的三分之一,味道却有不一样的好。
关键是调味蘸汁的调配,其实炒鸡简单的啦😄

蒸茄子的食材和调料

茄子几只
调味汁:
少许
生抽少许
两滴
适量
适量
香油适量
花椒油适量(可以不加)
小米椒三只
香菜或小适量

蒸茄子的做法步骤

  1. 第1步.

    茄子洗干净掰段,不要破开哦,蒸到软为止,大概十分钟吧。我用的快锅高压三分钟就好了。

  2. 第2步.

    这是蒸好的状态。 蒸好的茄子会出水,最好倒掉

  3. 第3步.

    蒸茄子的过程来弄调味汁。 先把小米椒和蒜切末放小碗里,辣椒放多少看自己喜好啦

  4. 第4步.

    烧热热冒烟的油,我浇!

  5. 第5步.

    然后放生抽、糖、盐(可以直接用蒸鱼豉油代替),醋两三滴,别多哦。 香油花椒油几滴,最后切碎的香菜,拌一拌,好香啊! 不喜欢香菜可以加葱花,不过我觉得香菜更好吃啊😋

  6. 第6步.

    可以这样蘸着吃

  7. 第7步.

    也可以把调料全倒进茄子,拌好再吃。

  8. 第8步.

    都是很好吃滴很下饭滴

小贴士

1、茄子要蒸软
2、调味汁盐量不要太多,因为酱油里有盐味

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