David Chang的Lucky Peach里的菜谱。
#鸡汤用料: | |
有骨头的鸡肉:鸡腿,鸡骨架 | 2 lb |
盐 | 适量 |
水 | 6 cups |
#蔬菜高汤用料: | |
洋葱 | 1 |
葱 | 2 |
大蒜 | 4片 |
八哥 | 2 |
花椒 | 1小把 |
香叶 | 几片 |
#鸡汤配料: | |
瑞士甜菜(Swiss Chard) | 几片 |
胡萝卜 | 2根 |
玉米 | 1根,如果有 |
鸡放水里,加盐。大火烧开转小火炖1到1.5小时(到肉离骨了)。
另外个锅里,加所有蔬菜高汤用料。
加点橄榄油炒香
加大半锅水,大火烧开转小火炖45分钟。
炖鸡汤期间,定时撇去油和浮沫
撇去油和浮沫
去掉大部分油花,使汤看的吃的清爽
肉捞出晾凉后,把肉从骨架上剔下来,放回锅。
蔬菜高汤煮好后,过滤倒入鸡汤里
剩下的汤料扔掉
切胡萝卜放汤里
最后放瑞士甜菜,不需要炖太久保持绿色
好了!