为了宝宝的辅食，为娘不容易啊😳！核桃中有不饱和脂肪酸，可以转化为促进大脑发育的DHA。黑芝麻补气益血又补钙。这两个真是好东西呢！自家黑芝麻做出来超级香呀，做凉拌蔬菜加一些，味道棒极了。😘
核桃，放入烤箱150℃，8分钟烤干。我觉得核桃衣苦涩，把它去掉。
黑芝麻小火炒干，在手指可以容易捏碎，就差不多好了。炒糊了可能要变苦噢～
加入破壁机，先慢速打。出油结块，停止破壁机，拿筷子搅拌一下。之后加入少量油，高速打两分钟。就变得很细腻啦！
装好，保存！感觉自己棒棒的😁
不懂可以问
