紫薯山药胚芽米糊(7个月以上)

紫薯山药胚芽米糊(7个月以上)的做法
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紫薯山药胚芽米糊(7个月以上)的做法说明

初心哆咪辅食帮助每一位宝宝,给宝宝多一份妈妈的爱,让宝宝爱上吃饭饭,坚持初心!😘适合7个月以上的宝宝哦
紫薯富含丰富的蛋白质、果胶、膳食纤维和硒元素等矿物质、保护肠胃、促进胃肠蠕动,还有花青素增加宝宝抵抗力,山药富含蛋白质、淀粉酶、多酚氧化酶,具有健脾胃、补肾、治疗腹泻,益肺止咳,润肠通便,预防疾病增强免疫力的作用!胚芽米富含维生素B族,VC、VD、蛋白质、淀粉和矿物质丰富、膳食纤维素促进排便,帮助宝宝生长发育。搭配起来营养丰富、口感香甜滑嫩,吃不是问题宝宝营养是关键.

紫薯山药胚芽米糊(7个月以上)的食材和调料

紫薯1个
山药100克
宝宝胚芽米30克

紫薯山药胚芽米糊(7个月以上)的做法步骤

  1. 第1步.紫薯山药胚芽米糊(7个月以上)的做法步骤 第1步

    准备好所有食材

  2. 第2步.紫薯山药胚芽米糊(7个月以上)的做法步骤 第2步

    胚芽米洗净,放入锅中泡15分钟

  3. 第3步.紫薯山药胚芽米糊(7个月以上)的做法步骤 第3步

    紫薯山药切成细小的丁

  4. 第4步.紫薯山药胚芽米糊(7个月以上)的做法步骤 第4步

    将紫薯山药丁倒入胚芽米中一起熬煮粘稠到熟烂

  5. 第5步.紫薯山药胚芽米糊(7个月以上)的做法步骤 第5步

    放入搅拌机搅打成糊

  6. 第6步.紫薯山药胚芽米糊(7个月以上)的做法步骤 第6步

    完成!

  7. 第7步.紫薯山药胚芽米糊(7个月以上)的做法步骤 第7步

    赞!

  8. 第8步.紫薯山药胚芽米糊(7个月以上)的做法步骤 第8步

    胚芽米

小贴士

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