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夏天的沙虫四神汤
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喵喵and酱酱
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夏天的沙虫四神汤的做法说明
补肾 去湿
夏天的沙虫四神汤的食材和调料
茯苓
10克
芡实
10克
薏米
10克
干
山药
片
20克
猪龙骨
半斤
干沙虫
5根
生
姜
10-15克?
白胡椒
17粒
八角
半颗
夏天的沙虫四神汤的做法步骤
第1步.
薏米芡实炒香 药材泡30分钟左右 也许不用那么长 猪龙骨焯水 沙虫剪两端 炒 洗 所有食材扔进砂锅
第2步.
煲
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