小龙虾去头去虾线,清洗干净,烧开水,放虾,略煮三分钟左右,捞出,放凉,剥出虾仁,
姜切末,七星椒切圈,备用,
少许盐腌制虾仁半小时,再放适量淀粉拌匀,
西芹切段,胡萝卜切丁,放入沸水焯一分钟左右,
锅内放油,烧至六成热依次放姜末,七星椒圈,虾仁,翻炒片刻放焯过水的西芹胡萝卜,耗油继续翻炒半分钟,起锅装盘,
因为腌制虾仁放了点盐,焯水西芹胡萝卜也放了少许盐,炒的时候只放适量蚝油就行了,