宝宝辅食--南瓜泥(Vitamix版)

宝宝辅食--南瓜泥(Vitamix版)的做法
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宝宝辅食--南瓜泥(Vitamix版)的做法说明

准备时间:25分钟 搅拌时间:30秒 产出量:150ml
操作难度:★ 美味程度:★★★★★ 细腻指数:★★★★★

南瓜是难得一见的含蛋白质的蔬菜,又含丰富的维生素A、维生素B1、烟碱酸和锌,提升免疫力的同时,促进宝宝生长发育。同时,南瓜中含有的果胶还可以保护胃肠道粘膜,促进胃肠蠕动,帮助消化食物。

宝宝辅食--南瓜泥(Vitamix版)的食材和调料

1.南瓜100克
2.婴幼儿奶粉20克
3.温开30毫升

宝宝辅食--南瓜泥(Vitamix版)的做法步骤

  1. 第1步.宝宝辅食--南瓜泥(Vitamix版)的做法步骤 第1步

    食材展示

  2. 第2步.宝宝辅食--南瓜泥(Vitamix版)的做法步骤 第2步

    将南瓜去皮,切成小丁放入蒸锅大火蒸20分钟,蒸熟备用。将蒸熟的南瓜和冲调好的奶粉依次放入S30容杯中,盖上杯盖,启动机器,从1档缓慢调至10档。

  3. 第3步.宝宝辅食--南瓜泥(Vitamix版)的做法步骤 第3步

    搅拌30秒即可完成,关机盛出。

  4. 第4步.宝宝辅食--南瓜泥(Vitamix版)的做法步骤 第4步

    一份宝宝辅食南瓜泥就做好啦!

小贴士

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