适用8个月及以上宝宝。鸡肉肉质细嫩，蛋白质含量高，脂肪含量低，很容易被宝宝吸收。油麦菜同莴笋相比，蛋白质含量高40%，胡萝卜素高1.4倍，还含有大量的矿物质。这碗浓浓的，鲜鲜的，任何调料都不需要加，就可以超级鲜美的粥，估计没有宝宝不喜欢的~
粥米放在BB煲中熬制。准备好所需的食材。
鸡肉切块，和姜片一起冷水入锅，煮熟捞出。油麦菜入水焯一下。
鸡肉和油麦菜切末。
加入即将煮好的粥米中，搅拌均匀。油麦菜鸡肉粥就做好啦！
