我的减肥菜谱

我的减肥菜谱的做法

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我的减肥菜谱的做法说明

记忆不好，记录下来，每周换着样子吃，尽量不亏待自己*^O^*

我的减肥菜谱的食材和调料

盐	适量
鸡蛋	1
黄瓜	1

我的减肥菜谱的做法步骤

第1步.
少油，少盐，应该不会长肉了吧

第2步.
黄瓜，芹菜，海带，香菇，辣椒，据说都有减肥的效果

第3步.
各种菜都吃一些，尽量补充营养

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