
人生中第一篇电子菜谱😀
这个煎带鱼的方法从婆婆那里学来的
很适合我们刚结婚的厨房小白
用料简单
易操作
不粘锅
香嫩好吃

将带鱼去内脏、去鳞、洗净、控水后放适量的盐(不建议多放),放置半小时。 半小时后,取出一个鸡蛋,只用蛋清,均匀涂在带鱼表面。

平底锅、开火、倒油(平时炒菜的2、3倍) 一定等油烧开(关键的一步,油烧开带鱼不容易粘锅)

将带鱼逐个放入锅中,煎至两面呈黄色。

煎好后将带鱼盛出,即可享用啦😋
1、超简单的懒人方法:一次多买几条带鱼,收拾好后,用保鲜袋分装几袋,冷冻。每次吃之前解冻即可煎来食用。这个办法是婆婆为了让我们多吃带鱼想出来的办法,不过我觉得很适合我们刚刚出来自己生活的人🤣
2、煎带鱼时一定热锅热油,这样不会出现带鱼粘锅的情况,每次都很成功。
3、加蛋清可以有助于煎出来的颜色好看(也许吧,我个人感受不是特别明显😂)
4、如果怕被油溅到,可以带上塑胶手套哈,这个是我的经验,再也不怕被油溅到手上