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海带莲枣汤(月子餐)
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铁壳苹果
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海带莲枣汤(月子餐)的做法说明
老婆月子里最爱的汤,有味道,有营养。
海带莲枣汤(月子餐)的食材和调料
海带
克
红枣
3颗
葱
段
1段
盐
3克
米酒
1勺
海带莲枣汤(月子餐)的做法步骤
第1步.
瘦肉,猪肉切片,汆水去血
第2步.
莲子,浸泡10分钟左右
第3步.
桂圆(干),去皮
第4步.
大枣,切片
第5步.
海带,切成适合自己的大小
第6步.
随着葱姜蒜,盐,酒酿一同放入高压锅,15分钟后出锅……
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