煮米飯(需要米飯略有水分)
炒時蔬(鍋中放少許油炒玉米粒、豌豆粒,炒熟并表面略干即可)
準備包飯糰(鋪上保鮮膜,將紫菜有楞面朝上)
鋪料(鋪一層米飯,均勻撒一層素松,鋪上玉米粒和豌豆粒,再鋪一層薄薄的米飯)
包飯糰(拿起保鮮膜的一角摺疊,順時針或逆時針依次摺疊即可)
翻面,對角線一切兩半,裝盤或包裝
米飯量夠做8个口袋飯糰素松一般16g即可