【酸奶燕麦杯】—低卡小甜点 我更爱冷冻吃

【酸奶燕麦杯】—低卡小甜点 我更爱冷冻吃的做法
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【酸奶燕麦杯】—低卡小甜点 我更爱冷冻吃的做法说明

燕麦 很适合做快手类烘焙
可以做出各种形式 各种口感

这次的燕麦杯
做法依然很简单
topping
随意的加上你爱的一切
一款低卡的小甜点就完成了

【酸奶燕麦杯】—低卡小甜点 我更爱冷冻吃的食材和调料

#燕麦
即食燕麦120
蜂蜜60g
香蕉1根
肉桂粉2g
#Topping
凝固酸奶

【酸奶燕麦杯】—低卡小甜点 我更爱冷冻吃的做法步骤

  1. 第1步.【酸奶燕麦杯】—低卡小甜点 我更爱冷冻吃的做法步骤 第1步

    将香蕉泥捣烂,加入燕麦 蜂蜜 肉桂粉搅拌均匀

  2. 第2步.【酸奶燕麦杯】—低卡小甜点 我更爱冷冻吃的做法步骤 第2步

    搅拌好的燕麦泥放入模具中,按压成杯状

  3. 第3步.【酸奶燕麦杯】—低卡小甜点 我更爱冷冻吃的做法步骤 第3步

    放入烤箱 180℃ 30分钟左右

  4. 第4步.【酸奶燕麦杯】—低卡小甜点 我更爱冷冻吃的做法步骤 第4步

    晾凉后脱模

  5. 第5步.【酸奶燕麦杯】—低卡小甜点 我更爱冷冻吃的做法步骤 第5步

    加入酸奶和喜欢的水果吧~

小贴士

可以试试冷冻吃
我个人很喜欢这样的黑暗操作哈哈

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