
营养又好吃~
觉得太多,可将全部用料减半做~

准备材料~

山药去皮隔水蒸熟(大概蒸了25分钟)~

蒸熟趁热用勺子捣成泥~

面粉+酵母+白糖=混合面粉~ 倒入山药泥~ 一点点加入温水,搅成絮状~ 揉成面团,放温暖处首次发酵至2倍大~

发酵好的面团用沾面的手指戳一下,不回缩不塌陷就发好啦~

案板撒面粉,将面团取出揉一会排气(多揉一会排气蒸好的面团才表面光滑)~ 搓成长条状~ 分割成大小均匀的等份~ 取出一份揉圆(整形搓高)~

将面团摆在铺有屉布的蒸锅中,距离分开些,进行2次发酵~ 发酵至2倍大(20分钟)~ 冷水上锅蒸,盖上锅盖大火烧开,转中火蒸12分钟,蒸好焖5分钟再打开锅盖,水蒸气不要滴在馒头上~ 一个个大白胖纸~

山药馒头就做好啦(做好已经晚间啦,光线不好照的不好看)~

香香哒,略微带些甜~

好好吃(早餐搭配大米粥)~