平时总是给宝宝食补，我就可以骄傲的说我家宝宝从来不缺微量元素，乜没有吃过任何补钙补锌补铁的药
1⃣️准备食材：紫菜，熟芝麻，芝麻油，盐
2⃣️用料理机把紫菜打碎
3⃣️紫菜芝麻加芝麻油和少许盐搅拌均匀，一周内不加盐，锅内预热，放入锅中翻炒一两分钟，炒脆即可
成品做好啦，可以给宝宝扮饭里吃，干吃乜可以哟，吃不完冷藏起来三天内吃完😊
一周之内不加盐，一周以上适量加盐，平时给宝宝干吃，拌饭，粥和面条，饭团都可以哟，提味很好吃吖😋而且还补钙，比孕婴店里有添加剂的安全好多呢
