今天院子里的热心大姐帮忙买了新鲜茶树菇，立马买了猪脊骨，给宝宝炖汤。茶树菇和墨鱼是一种高蛋白低脂肪的食物， 口味鲜，营养高，具有滋阴壮阳美容保健之功效，大人小孩都很适合哦。
脊骨去除血水
茶树菇墨鱼洗净备用
默默的等着主人宠幸 😋哈哈哈
放入紫砂锅 加入适量水 漫过食材即可 打自动或大火档熬两三小时左右
加入适量的盐 香喷喷好喝的营养汤出锅咯
