清蒸鲈鱼

清蒸鲈鱼的做法
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清蒸鲈鱼的做法说明

本人一向不喜欢吃🐟鱼,尤其是讨厌鱼的腥味。可又知道鱼特别有营养。我不吃可以但不能不让孩子吃呀。于是,就开始进行鱼的各种做法,学着别人做红烧鱼每次煎鱼的时候不是煎烧就是全部散架,还弄得满胳膊被油溅的都是水泡。现在做的这款蒸鱼不但一点儿都不腥而且营养美味,看上去也是色香味俱全。最主要的是简单快捷还保护了我自己。😜我也渐渐爱上了吃🐟。想吃就试试就知道好不好吃啦!

清蒸鲈鱼的食材和调料

鲈鱼1条一斤左右
一头
蒸鱼豉油适量
七八根
油适量
盐适量
料酒适量
生抽适量
小米椒一个

清蒸鲈鱼的做法步骤

  1. 第1步.清蒸鲈鱼的做法步骤 第1步

    把鱼洗净,鱼选择一斤左右的最好。

  2. 第2步.清蒸鲈鱼的做法步骤 第2步

    姜丝辣椒小葱切段备用。

  3. 第3步.清蒸鲈鱼的做法步骤 第3步

    把鱼先用盐料酒生抽抹遍全身,将生姜片小葱打结放入鱼肚子里,再将生姜片放入盘中及鱼身上腌制十几分钟。

  4. 第4步.清蒸鲈鱼的做法步骤 第4步

    水烧开后,把鱼腌制的汤汁生姜葱全部拿出倒掉。

  5. 第5步.清蒸鲈鱼的做法步骤 第5步

    上锅蒸八分钟。

  6. 第6步.清蒸鲈鱼的做法步骤 第6步

    真好的鱼拿出,此时的汤汁不要倒掉。

  7. 第7步.清蒸鲈鱼的做法步骤 第7步

    淋上蒸鱼豉油撒上葱花段,生姜丝,辣椒丝

  8. 第8步.清蒸鲈鱼的做法步骤 第8步

    另起锅,倒少许油烧热直接淋入鱼身上即可!

小贴士

爱吃辣的,可以多放一些小米椒。
盐只在腌制时放,之后都不用再放盐了,因为腌鱼时在鱼身上已抹了盐加上蒸鱼豉油本身就有咸味。如果掌握不好盐的分量时,之后可以多加蒸鱼豉油。

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