牛肉洗干净去筋切成条状，冷冻鸡腿的成本是最低的，成为了成分最多的肉类，鸡腿洗干净，先煮一锅热水过一次，然后再洗干净，和牛肉一起搅碎。南瓜洗干净去皮切成条，放到压力锅煲一下就软了，放凉了以后尽量去掉一些水分，芹菜，洗干净，切粒，打碎，去掉大部分芹菜汁。
全部材料装在一起，混合搅拌均匀。最后是装好
