
准备食材: 鸡胸肉,土豆,胡萝卜切成差不多大小的小方块; 洋葱一半切丝一半切块;
热锅热油,放蒜瓣炒香以后,放半个洋葱丝,翻炒至有一点软以后,放入鸡块,继续翻炒,直至鸡肉块炒熟。 加入一矿泉水瓶的水,中火闷煮15分钟。
加入之前的土豆块,胡萝卜块,洋葱块,继续闷煮,直至土豆和胡萝卜煮熟,一般大概中火10分钟。
关火,放入三块咖喱,完全溶解以后,开小火,煮8分钟,放入少许香油,生抽,并时不时搅拌,防止粘锅。 当比较粘稠,明显感觉状态改变,即可关火。 盖在饭上,大功告成~
可以加一个水煮鸡蛋,这一次放了苹果,感觉比较鲜甜可口,可以尝试放半个苹果。
吃不完的可以冷藏起来,解冻后直接食用,单身狗也可以毫无顾虑的做一大锅啦😄