牛油果是营养价值很高并且很容易处理的水果～但是直接吃掉可能会有些腻～加工一下变成好吃又有营养的小简食😘😘
首先切开牛油果 扭一扭再掰开 用勺子挖出果肉
将果肉放入搅拌榨汁机中
分次加入酸奶进行搅拌 直至肉眼所见为粘稠状即可
大功告成啦～
牛油果切开以后很容易氧化变褐色哟😘如果一次只使用半个牛油果的小伙伴们请注意‼️‼️请务必将有核的那半个保留，不要去核，洒上柠檬汁，然后用保鲜膜包好，放入冰箱。
