番茄油菜疙瘩汤·小王子爱吃的又一款主食汤

番茄油菜疙瘩汤·小王子爱吃的又一款主食汤的做法步骤

1. 第1步.

   1.准备好食材。

2. 第2步.

   2.将油菜切掉根部，放入适量贝壳粉浸泡15分钟。西红柿在顶部切十字，放入容器中，浇入开水。鸡蛋去掉蛋清，留蛋黄部分，大月龄宝宝可以全蛋。

3. 第3步.

   3.奶锅放入开水，将小米煮10分钟左右。

4. 第4步.

   4.将小米捞出控水。

5. 第5步.

   5.将小米倒入面粉中、快速搅拌成小疙瘩。

6. 第6步.

   6.将油菜反复冲洗干净，去掉根部，油菜叶切小丁。待西红柿表皮褪去，切半个西红柿，去籽，西红柿切小丁。

7. 第7步.

   7.平底锅放牛油果油，将西红柿翻炒出蓉后，加入适量的米汤。

8. 第8步.

   8.将疙瘩倒入锅中，快速搅拌，煮3-5分钟后，倒入油菜叶。

9. 第9步.

   9.蛋黄打散倒入疙瘩汤中，接着煮1-2分钟。

10. 第10步.

    10.将疙瘩汤放凉就可以喂宝宝吃了。