莲藕鲜虾饼

莲藕鲜虾饼的做法
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莲藕鲜虾饼的做法说明

宝宝辅食

莲藕鲜虾饼的食材和调料

1节
虾仁15只
鸡蛋1个
淀粉3勺
少许
少许
柠檬汁少许
西兰花1朵

莲藕鲜虾饼的做法步骤

  1. 第1步.莲藕鲜虾饼的做法步骤 第1步

    鲜虾洗干净剥虾皮去虾线,之后剁成肉末,柠檬挤出几滴柠檬汁去虾肉去腥,加入鸡蛋清静放待用。

  2. 第2步.莲藕鲜虾饼的做法步骤 第2步

    莲藕剁碎成泥,加入生粉,少许盐,少许糖腌制几分钟待用。西兰花这时候焯水取花茸剁碎。把虾肉、莲藕碎、西兰花茸三个合起来顺时针搅拌3分钟。

  3. 第3步.莲藕鲜虾饼的做法步骤 第3步

    拿圆碟或者容器把肉饼压实,盖上保鲜膜,用牙签扎点小孔透气,冷水上锅蒸15分钟便可。

  4. 第4步.莲藕鲜虾饼的做法步骤 第4步

    整好出来啦!这时候宝宝可以直接开吃了!也可以煎一下更美味噢!大人吃可以煎香加点蚝油其他调味料就很好吃了!!夏季适合11个月以上宝宝吃,补水补钙又美味!

小贴士

鲜虾有点腥,柠檬是去腥的!不放也是可以的

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