辅食三文鱼疙瘩汤

辅食三文鱼疙瘩汤的做法
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辅食三文鱼疙瘩汤的做法说明

宝宝很少吃肉,三文鱼直接做面会有点腥,油,汤比较寡,现在这么做,鱼肉的腥味会盖住一些,汤也不会太油。希望大家的宝宝会喜欢~

辅食三文鱼疙瘩汤的食材和调料

三文鱼1块
鸡蛋1个
面粉3勺
菠菜适量

辅食三文鱼疙瘩汤的做法步骤

  1. 第1步.

    菠菜焯水,过凉水后切碎备用。三文鱼切碎之后撒面粉,用筷子顺时针搅拌,鱼肉很容易就散了,会变成干干的小面疙瘩。面多点也没事,汤会比较浓稠。

  2. 第2步.

    我做的时候喜欢再放一点宝宝面条,煮面2分钟,放三文鱼疙瘩,煮3分钟后,放鸡蛋,鸡蛋出蛋花后搅拌一下,放焯好的碎菠菜。

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