核桃枸杞蓝莓奶昔

核桃枸杞蓝莓奶昔的做法
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核桃枸杞蓝莓奶昔的做法说明

天气越来越炎热,平常水果买来放家里几天都不会想到去吃,于是乎得创造一些新玩法呀!毕竟生活得营养全面吗,迷你小榨汁机已经准备就绪 ,今天先逮着家里现有的宝贝开榨😁 这个夏天定要五彩缤纷 美美哒✌️

核桃枸杞蓝莓奶昔的食材和调料

蓝莓100克
4个
枸杞30粒
牛奶200-300毫升

核桃枸杞蓝莓奶昔的做法步骤

  1. 第1步.核桃枸杞蓝莓奶昔的做法步骤 第1步

    枸杞先用清水泡十来分钟,蓝莓洗净,核桃肉肉掰小块,所有食材干干净净的入杯啦✌️

  2. 第2步.核桃枸杞蓝莓奶昔的做法步骤 第2步

    倒入纯洁丝滑的纯牛奶🥛

  3. 第3步.核桃枸杞蓝莓奶昔的做法步骤 第3步

    咕咕咕 开始旋转旋转40秒差不多,想要更细腻 一分钟也可以。

  4. 第4步.核桃枸杞蓝莓奶昔的做法步骤 第4步

    美味简单天成 ,好喝又营养,还具饱腹感,闲暇的下午小肚饿饿 配点小点心 那叫一个美呀……

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