牛油果虾饼

牛油果虾饼的做法
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牛油果虾饼的做法说明

天然营养好味道

牛油果虾饼的食材和调料

1只
一把
牛油果半个
芝麻酱(我用的tahini)1勺
面粉2大勺
白胡椒粉1小勺
1/2小勺
Tarragon 干料(可省)1小勺
青菜1把

牛油果虾饼的做法步骤

  1. 第1步.牛油果虾饼的做法步骤 第1步

    虾剁成泥,我用的煮好的虾,鲜虾也可以

  2. 第2步.牛油果虾饼的做法步骤 第2步

    虾+牛油果+蛋液拌匀,加入白胡椒粉,tahini和tarragon干料拌匀

  3. 第3步.牛油果虾饼的做法步骤 第3步

    加入面粉和菜沫

  4. 第4步.牛油果虾饼的做法步骤 第4步

    加一点点水拌成糊,搅上劲

  5. 第5步.牛油果虾饼的做法步骤 第5步

    平底锅刷薄油,小火烘熟即可。

小贴士

Tahini或者芝麻酱本身有一些油,所以油量要上,更健康也不会成炸饼了。

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