紫薯饼 减脂期

紫薯饼 减脂期的做法步骤

1. 第1步.

   蒸紫薯 蒸锅比较小，

2. 第2步.

   捣碎 因为减肥所以无面粉无糖无芝麻

3. 第3步.

   搞出各种你想要的形状

4. 第4步.

   我是用橄榄油煎的，宿舍只能用这种小功率的锅

5. 第5步.

   完成 出锅 摆拍