彩色饭团

彩色饭团的做法
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彩色饭团的做法说明

每天给宝宝制作不同营养辅食。

彩色饭团的食材和调料

西兰花一小朵
胡萝卜一小段
西葫芦一小段
土豆适量
适量
三文鱼一小块

彩色饭团的做法步骤

  1. 第1步.彩色饭团的做法步骤 第1步

    西兰花焯水切碎,其他蔬菜切丁,三文鱼切丁备用

  2. 第2步.彩色饭团的做法步骤 第2步

    提前蒸好的宝宝谷物胚芽米

  3. 第3步.彩色饭团的做法步骤 第3步

    热锅放油加入洋葱碎煸炒出香味

  4. 第4步.彩色饭团的做法步骤 第4步

    再加入三文鱼煸炒至变色

  5. 第5步.彩色饭团的做法步骤 第5步

    其他蔬菜放入一起煸炒,滴几滴柠檬汁。体香,去腥。

  6. 第6步.彩色饭团的做法步骤 第6步

    锅里加入少量水。焖煮食材。

  7. 第7步.彩色饭团的做法步骤 第7步

    煮熟收汁后加入宝宝谷物胚芽米,翻拌均匀。出锅。

  8. 第8步.彩色饭团的做法步骤 第8步

    团成小饭团。

  9. 第9步.彩色饭团的做法步骤 第9步

    完成啦

  10. 第10步.彩色饭团的做法步骤 第10步

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