水果燕麦酸奶杯

水果燕麦酸奶杯的做法步骤

1. 第1步.

   常备：即实燕麦，核桃等坚果、黑芝麻、葡萄干、酸奶、水果（推荐猕猴桃、牛油果、蓝莓、苹果）

2. 第2步.

   燕麦是类似这种质地的

3. 第3步.

   没什么做法，全放在一起就可以了.下面都是之前给自己做的各种水果燕麦杯！简单的一杯，就能全面摄入优质碳水、蛋白质、维生素！

4. 第4步.

   蓝莓猕猴桃燕麦酸奶杯

5. 第5步.

   火龙果猕猴桃燕麦酸奶杯

6. 第6步.

   牛油果猕猴桃蓝莓燕麦酸奶杯