
这样做是为了不喜欢吃苦瓜的人,

1.苦瓜、甜椒、火腿、小葱叶切丁 2.苦瓜甜椒丁干煸(不放油) 3.鸡蛋打散加入苦瓜甜椒火腿丁香葱碎,打匀 4.锅里倒油,摇匀,热了倒拌好的材料, 5.差不多算凝聚了,翻面(用炒锅需要小火)电饼档开双面温盖上就好了

苦瓜开半,去瓤去籽,用刀尖划成细条,再而切成薄丁,而不是大丁。

甜椒用长的圆的都可以,

同苦瓜一样切小丁

火腿切丁

干煸,不放油。

没有水汽,稍有发黄。

搅打好鸡蛋,把其他所有材料倒进去拌好

放油摇匀

倒完,用筷子把蔬菜丁调平调匀

很大的鸡蛋苦瓜饼
苦瓜干煸后可以去苦味