潮汕风味罗非鱼

潮汕风味罗非鱼的做法
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潮汕风味罗非鱼的做法说明

家里比较家常的一道潮汕风味的菜。里面用到的两项配料(普宁豆酱和咸水梅)都是潮汕比较常见的,有兴趣的朋友可到某宝上购买这两项配料。

潮汕风味罗非鱼的食材和调料

罗非鱼1条
2片
生抽1勺
1棵
1颗
3勺
普宁豆酱1勺
适量

潮汕风味罗非鱼的做法步骤

  1. 第1步.潮汕风味罗非鱼的做法步骤 第1步

    罗非鱼洗净备用

  2. 第2步.潮汕风味罗非鱼的做法步骤 第2步

    姜切丝,葱切粒。

  3. 第3步.潮汕风味罗非鱼的做法步骤 第3步

    这是潮汕特产咸水梅,勺子压碎,备用。

  4. 第4步.潮汕风味罗非鱼的做法步骤 第4步

    这是普宁豆酱,也是潮汕饮食常用配料。

  5. 第5步.潮汕风味罗非鱼的做法步骤 第5步

    起油锅,大火热到锅冒白烟。

  6. 第6步.潮汕风味罗非鱼的做法步骤 第6步

    下鱼,双面煎到微黄。

  7. 第7步.潮汕风味罗非鱼的做法步骤 第7步

    下姜丝,普宁豆酱,咸水梅,咸水梅汤,生抽,水。盖上盖子大火煮8到10分钟(视鱼的大小做调整)。

  8. 第8步.潮汕风味罗非鱼的做法步骤 第8步

    上桌,忘了把葱花洒上了!不过没关系,一样好吃😄

小贴士

煎鱼时记得油锅热火,一面煎到在摇晃锅子时,鱼能移动就可以翻面了。我一般煎3、4分钟左右。

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