乌鸡红枣桂圆枸杞汤

乌鸡红枣桂圆枸杞汤的做法
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乌鸡红枣桂圆枸杞汤的做法说明

滋补养颜,回血功效。妹子出院后给她补身子,很合她的胃口。

乌鸡红枣桂圆枸杞汤的食材和调料

半只
红枣15颗
桂圆20颗
枸杞20粒
3片
4~6段
料酒3勺
1小勺
2汤碗

乌鸡红枣桂圆枸杞汤的做法步骤

  1. 第1步.

    乌鸡半只,切大块和鸡腿大小。水烧沸熄火,倒入鸡块稍翻动一下,盖盖肏5分钟,捞出备用。

  2. 第2步.

    桂圆去壳与大红枣、枸杞入冷水浸泡5分钟

  3. 第3步.

    将肏好的鸡块,浸泡好的红枣桂圆枸杞,放入高压锅或电高压锅中,加入葱段、姜片,加入料酒三勺,加入清水淹没鸡肉2指(电高压锅可适当少些)。

  4. 第4步.

    电高压锅可选炖汤/鸡鸭键自动煲汤;高压锅先大火烧开,待有蒸汽出后,改小火慢煲。时间45~60分钟(电高压锅煲完后可用自选保压,适当煲久一些)

  5. 第5步.

    待蒸汽冷却,开盖适当加入盐,加盐可以慢慢加,调味到适当口感(盐不要多,偏少即可)。盖锅盖,再点火煲5分钟。

  6. 第6步.

    待蒸汽冷却,挑去姜片葱段,即可出锅。

小贴士

1、此汤甜鲜,不喜甜可适当少放红枣桂圆。
2、煲久一些味道会越浓!
3、盐少量即可提味。

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