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沙拉
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丽丽318
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沙拉的食材和调料
紫甘蓝
一小堆
鸡蛋
1个
生菜
1片
琵琶腿
1个
圣女果
4个
黄瓜
半根
沙拉酱
1小袋
土豆
1个
玉米粒
1把
胡萝卜
半个
沙拉的做法步骤
第1步.
拌菜
第2步.
1,鸡蛋,鸡腿,土豆煮熟。 2,各类蔬菜切丁。 3,摆盘,放自己喜欢的酱就好啦,坚持吃了3周,瘦了。。。
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