减脂主食全麦馒头

减脂主食全麦馒头的做法
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减脂主食全麦馒头的食材和调料

全麦面粉150克
酵母3克
150毫升

减脂主食全麦馒头的做法步骤

  1. 第1步.减脂主食全麦馒头的做法步骤 第1步

    把全麦面粉。酵母,水,顺时针搅拌均匀,发酵40分钟。

  2. 第2步.减脂主食全麦馒头的做法步骤 第2步

    发酵完成后,再次揉面,分成小份子。用牙签做成花式形状即可。放入蒸锅,再次醒面20分钟,冷水蒸25分钟,出锅。五分钟后揭锅即可。ps:我也是第一次做!哈哈,挺简单的。喜欢面食的妹纸可以尝试的哈!🤗

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