据说，喝一碗，顶30张面膜。
据说，这一碗满满的胶原蛋白。
据说，各种养颜美容。
我怎能不心动呢。
对于25岁老阿姨来说，时时刻刻都得注意养生啊。🤧
结合了很多种方法。捣腾出下面的配方。
第一次做，没啥经验，上传主要也是为了在忘记时能找到做这个方法。
⚠️看小贴士。有注意事项。很重要很重要。
桃胶、皂角米、银耳、水，入锅， ⚠️大火煮开后，转🔥小火煮1.5-2小时 在此期间，一定不要离开，要不停的搅着锅，以免糊掉。 我是直接在锅里煮的，（也可以隔水煮，或者是用盅来炖。）
需要加西米的，在最后15-20分钟的时候，加入西米。🔥中火煮15-20分钟，加入冰糖。待冰糖融化后，关火，焖5分钟，加枸杞、桂花，再焖5分钟。 喜欢牛奶的，可以加点牛奶。
桃胶，泡12小时，去杂质、洗净
皂角米，洗净，泡12小时
银耳，泡1小时。去中心黄色根蒂，撕小朵。
如若要加西米，需先把西米煮好，具体方法，请自行搜煮西米的方法。