
炎炎夏日,很容易就没有胃口
这道菜酸甜爽口,十分开胃下饭
土豆沙沙的裹着红色的番茄汁,看起来就很好吃哦😋

准备好食材 洋葱切丝、番茄洗净切块、姜切片 土豆滚刀切块(不要切太小了哦,不然都煮化了)

牛肉切小块,先用冷水冲洗,洗去血水,冷水下锅,加姜片煮开。2、3分钟即可。煮开后滤去上面的浮沫。(我是直接用这个汤炖的,如果担心浮沫滤不干净介意的话直接捞出牛肉即可)

热锅冷油,加洋葱番茄翻炒,等炒出汁水加牛肉汤(刚刚煮牛肉的汤)焖五分钟,使得番茄变软变成泥

加入土豆翻炒一下,加入1勺酱油、2勺番茄沙司、6颗冰糖,翻炒均匀后加入刚刚煮过的牛肉和汤,汤水要没过牛肉和土豆 大火烧开煮20分钟,转中小火焖20分钟

待锅中汤汁快要收干时加一点点盐,翻炒出锅!
1、牛肉可以选肥瘦相间的牛腩会比较香,本人不喜欢吃肥肉,所以选了牛脖子部位的肉,炖着吃也很鲜嫩
2、喜欢番茄味比较浓可以加番茄酱或番茄沙司,如果自己用新鲜番茄做酱的话需要多几个番茄,步骤参照上图步骤3
3、可以适当的加些胡萝卜,也很美味的哦,记得胡萝卜要用油炒一下,胡萝卜素是脂溶性的,用油炒一下才更营养哦!
4、喜欢汤汁拌饭吃的小伙伴可以多留着汤汁,酸酸甜甜真的可以多吃一碗饭呢!😁