
认真做丰富的早餐
一起过动人的每一天
蒜香土司条做法:
用黄油 蒜末 葱花沫 盐 黑胡椒炒出香味——均匀涂抹在土司上 放入烤箱(至于具体的数量和温度,我的总结就是随意,你不要想着一次能成功就好,做多几次,就能找到感觉了)
*现在天气渐渐炎热,吃了烧烤的东西,一定要多喝水,多吃水果,所以,就有了接下来的沙拉和奶昔
奶昔制作流程:
将蒸熟好的南瓜 玉米加入适量的低脂牛奶放入搅拌机搅拌——按下果汁键 1分45秒 轻松搞定,关键是你做一次,永远想象不到,它究竟有多么的美味
至于沙拉:
随意吧!家里有木啥水果,你就切啥水果吧😍😍

土司切成条,摆好

放入黄油,蒜末,葱花沫,盐,黑胡椒粉,小火翻炒

锡纸上刷上一层黄油 再放入土司条

刷上调制好的汁

OK,完成
(至于具体的数量和温度,我的总结就是随意,你不要想着一次能成功就好,做多几次,就能找到感觉了)